Как правильно выбрать солнцезащитные очки

Когда свет отражается от блестящей поверхности, например, от песка, воды, снега или дорожного покрытия.

Сергей Кутилин

Контент-редактор магазина Polaroid Сочи

Как выбрать солнцезащитные очки: не просто модный аксессуар

Лето, пляж, прогулка по городу или долгая дорога за рулём — солнцезащитные очки нужны всегда, когда солнце светит ярко. Но если вы думаете, что главное в них «красивая оправа и чтобы лицо похудело», то мы вас немного огорчим (а потом обрадуем). Правильные очки спасают не только от морщинок вокруг глаз, но и от серьёзных проблем со зрением. Разбираемся, как не ошибиться в выборе.

Маркировка и защита: о чём молчат наклейки

Первое, на что вы смотрите? На ценник и дизайн. А надо — на маленькую наклейку или гравировку на дужке. Ищите надпись UV400 или 100% UV Protection. Это значит, что линзы блокируют оба типа ультрафиолета (А и В)  самые опасные для сетчатки и хрусталика.

Важный момент: тёмные очки без УФ-фильтра вреднее, чем отсутствие очков вообще. Зрачок под затемнёнными линзами расширяется и «ловит» ещё больше губительных лучей.

Также обратите внимание на категорию фильтра:

• Категория 2, 3  — идеально для города, пляжа и вождения (пропускают 20-40% света).
• Категория 4  — только для высокогорья или пустыни (очень темно, за руль нельзя).

Цвет линз: почему чёрный — не всегда лучший выбор

Кажется, что любые тёмные очки работают одинаково. Но нет, цвет решает многое.

• Серые / дымчатые — универсалы. Не искажают цвета, подходят для всего: от вождения до пляжного волейбола.
• Коричневые — повышают контрастность. Хорошо для рыбалки, гольфа или прогулок в пасмурную погоду.
• Зелёные — снижают усталость глаз, приятны для длительного ношения.
• Жёлтые / оранжевые — для сумерек и тумана (в яркий солнце их лучше не надевать).
• Зеркальные и градиент — стильно, но градиент (затемнение сверху вниз) подходит для города, а не для открытого солнца.

Чего стоит избегать? Синие и фиолетовые линзы — они утомляют зрение и искажают восприятие сигналов светофора.

Материал и форма: комфорт и безопасность. Пластик или стекло?

• Стекло — не царапается, не искажает картинку. Но тяжёлое и бьётся (осколки опасны!). Для детей и активного спорта не подходит.
• Поликарбонат (пластик) — лёгкий, почти не разбивается, защищает от УФ не хуже стекла. Идеальный выбор на каждый день. Царапины? Возьмите модель с олеофобным покрытием.

Форма оправы

Главное правило: очки должны плотно прилегать к переносице, но не давить. Лучше, если дужки будут широкими или прорезиненными — они не съезжают, когда вы потеете.

И последний лайфхак: поверните очки в сторону зеркала. Если изображение в линзах плывёт или искажается — проходите мимо. Качественные линзы (даже из пластика) дают чёткую картинку без «волн».

Что в итоге?

Хорошие солнцезащитные очки, это инвестиция в здоровье глаз на годы вперёд. Не гонитесь за дешевизной на переходах и маркетплейсах без сертификатов. Лучше купить одну качественную пару с UV400, которая прослужит несколько сезонов, чем три «понтовых», от которых потом глаза слезятся.

И помните: в Сочи, даже в облачную погоду ультрафиолет проникает сквозь облака. Так что носите очки всегда, когда светло. И будет вам и стильно, и безопасно.